30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 22,34g | Prot: 52,17g | Karb: 97,71g.
Kahvaltı: Figues. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Aile de Poulet. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet. Aperatifler/Diğer: Pomme, Oeuf Dur, Figues. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nesrinenoussa Kilo Geçmişi
|