31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 63,39g | Prot: 38,24g | Karb: 66,48g.
Kahvaltı: Хлеб из Цельной Пшеницы, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кофемания Хлеб Черный, Сметана , Суп из Говядины. Aperatifler/Diğer: Pols Эскимо. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|