carrotmiss Günlüğü, 31 Tem 21

Субботний завтрак: кабачково-сырные вафли, сверху творожный сыр с зеленью и слабо соленая горбуша. Кофе со сливками😍😍 450 ккал

---

1051 kcal

Yağ: 43,10g | Prot: 78,15g | Karb: 90,66g.   Kahvaltı: Оливковое Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Премия Горбуша Слабосоленая, Laciata Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Сыр для Тостов и Панини, Яйцо, Кабачок. Öğle Yemeği: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Чеснок, Йогурт Домашний, Хек Запеченный, Баклажаны Гриль, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Кокосовое Масло, Eco Liya Кокосовая Мука, Голубика, Intenson Эритритол, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Украинский Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Голубика. devamı için...