hanausmisyara Günlüğü, 31 Tem 21

cheese potato pancake, salad, and fried chicken 🌙

1382 kcal Yağ: 65,35g | Prot: 45,29g | Karb: 164,56g.   Kahvaltı: Chia Seed, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Granola Creations Cinnamon & Raisin, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Öğle Yemeği: Tahu, Indofood Kecap Asin, Bawang Bombay, V-Soy Soya Bean Milk, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Gula Merah, Garam, Daun Bawang, Jahe, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Sawi Hijau, Bihun (Dimasak). Akşam Yemeği: Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Wortel, Lobak Dimasak, Kubis Merah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Margarin, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Keju Cheddar. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hanausmisyara Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.