SonyMak Günlüğü, 31 Tem 21

4,5кг нужно убрать, до конца августа!
Я смогу, я сделаю 💪

608 kcal Yağ: 30,93g | Prot: 19,66g | Karb: 63,02g.   Kahvaltı: Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Сосиска. Öğle Yemeği: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Aperatifler/Diğer: Останкино Блинчики с Куриным Мясом. devamı için...
1274 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SonyMak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.