31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 42,93g | Prot: 37,32g | Karb: 164,02g.
Akşam Yemeği: McDonald's Cheeseburger, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur, Nasi Putih, Lotus Biscoff, Nutrijell Jelly Powder Mangga, SariWangi Teh Asli, Roma Sandwich Better. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|