29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 33,17g | Prot: 61,16g | Karb: 52,09g.
Öğle Yemeği: Pelletier Pain Grillé , Herta Lardons Fumés, Picard Courgettes, Tomatoes, Egg, Myprotein The Whey. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|