|
Взяла в Гиппо на акционке креветки и приготовила на сковороде с кальмаром, чесноком, орегано , имбирем на сливочном масле. Это полное вкуснотеево 😋😁
|
998 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 78,16g | Karb: 88,09g.
Kahvaltı: Bonfesto Кремчиз, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Эколайн Гречневая Крупа. Öğle Yemeği: Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Akşam Yemeği: Кальмар, Виталюр Мясо Креветки, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ну очееееень аппетитно😋
А Вы муку добавляли или яйцо?
31 Tem 21 üye tarafından: Алёна710714
|
31 Tem 21 üye tarafından: Tane4echka
|
Я не добавляла муку и яйцо. Поскольку морепродукты не сухие и хорошо могут к себе что то приклеивать, то обваляла их в панировочных сухарях , которые заранее смешала с травами и солью). Готовила 2 минуты и все )
01 Ağu 21 üye tarafından: muziiiii
|
Я пыталась ужин минимизировать, вместе с маслом и помидорами и панировкой получилось 300 ккал всего и много белка )
01 Ağu 21 üye tarafından: muziiiii
|
01 Ağu 21 üye tarafından: sivtsova.nataly
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|