さくら39 Günlüğü, 01 Ağu 21


1034 kcal Yağ: 36,12g | Prot: 57,66g | Karb: 138,08g.   Kahvaltı: レモン果汁, コーヒー, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, 水. Öğle Yemeği: チーズ, 生卵, もへじ 米粉, ズッキーニ, 半熟ゆで卵, 紅茶. Akşam Yemeği: 緑茶, 東洋水産 茶そば, ビート, わかめ, フジッコ 蒸し大豆. Aperatifler/Diğer: vinaigre de cidre, コーヒーゼリー, レモン果汁, パイナップル, コーヒー, ソーダ水. devamı için...
1543 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   




さくら39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.