01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 9,51g | Prot: 12,56g | Karb: 48,65g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Himbeeren, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Milch (Vollmilch), Erdbeeren, Kölln Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|