01 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2798 kcal
|
Yağ: 89,46g | Prot: 77,67g | Karb: 459,26g.
Kahvaltı: Hemp Protein Powder, Refried Beans w/o the Refry (allrecipe.com), Gaba Rice (dry), Turmeric (Ground), Red Salsa. Öğle Yemeği: Chocolate Italian Confetti Biscotti, Bananas, Oatmeal Cookies. Akşam Yemeği: Christmas cake, iced (fruit cake), broc, California Avocados, goat cheese. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|