02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 50,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 28,38g | Prot: 27,26g | Karb: 102,46g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Беккер Пельмени Говяжьи. Öğle Yemeği: Роллы Филадельфия. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока Кола . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|