Ayrton Queiroz Günlüğü, 02 Ağu 21

Ayrton Queiroz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ağustos 2021:

2629 kcal

Yağ: 76,00g | Prot: 150,21g | Karb: 352,93g. Kahvaltı: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Grãos de Soja, Da Colônia Farinha de Amendoim, Nescau Achocolatado em Pó, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana, Pão Francês, Ovo Frito. Öğle Yemeği: Suco de Acerola, Frimesa Filezinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Akşam Yemeği: Batata Doce Cozida, Ovo Frito. Aperatifler/Diğer: Pós treino. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Que paz

03 Ağu 21 üye tarafından: eliorraneferkelly

Sensação incomparável 😌

03 Ağu 21 üye tarafından: Ayrton Queiroz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ayrton Queiroz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ayrton Queiroz Günlüğü, 02 Ağu 21

Yorum Gönder

Ayrton Queiroz Kilo Geçmişi