02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 38,41g | Prot: 83,87g | Karb: 163,83g.
Kahvaltı: Tradycyjne Smaki Żywiecka Wieprzowa, Grzybki Chleb Alzacki. Öğle Yemeği: Banan. Akşam Yemeği: Sierpc Ser Żółty Królewski, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Grzybki Chleb Alzacki. Aperatifler/Diğer: Pomidory Koktajlowe, B&K Sałatka z Tuńczyka w Sosie Pomidorowym. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|