02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 51,68g | Prot: 57,88g | Karb: 170,98g.
Kahvaltı: Нектарины, Мюсли с Фруктами, Активиа Биойогурт со Злаками . Öğle Yemeği: Сироп, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Макдональдс Цезарь Ролл. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|