|
|
1054 kcal
|
Yağ: 59,91g | Prot: 91,17g | Karb: 78,70g.
Kahvaltı: レモン果汁, 水, コーヒー, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Öğle Yemeği: マイプロテイン コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, イチゴ, ギリシャヨーグルト, 冷凍ブルーベリー. Akşam Yemeği: ささみ, 緑茶, わかめ, サラダ, 卵, もへじ 米粉, ズッキーニ, チーズ. Aperatifler/Diğer: vinaigre de cidre, Biocoop huile vierge de lin, コーヒーゼリー, ハーブティー, レモン果汁, ソーダ水, フラックスオイル. devamı için...
|
|
|
|