Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Omar Areizaga
Günlük
02 Ağu 21
Omar Areizaga Günlüğü, 02 Ağu 21
Omar Areizaga Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Apple and steak day: forma parte de una estrategia para biohackear el cuerpo cuando subes mas de un kilo en tu etapa de mantenimiento. Forma oarte del sistema one80 con el cual baje 12 kg en 30 dias
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2021:
990 kcal
Yağ: 28,80g | Prot: 154,99g | Karb: 19,33g.
Akşam Yemeği:
Manzana Roja, Sirloin.
devamı için...
1613 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
ingredientes
03 Ağu 21 üye tarafından:
LuisMKC
wooooow
03 Ağu 21 üye tarafından:
brendaperez0816
600g sirloin y una manzana. Eso es lo único que comí ayer... en la cena, forma parte de la estrategias del sistema One80
03 Ağu 21 üye tarafından:
Omar Areizaga
omg, donde podría estudiar esas estrategias , alguna plataforma que me recomiendes o algo parecido?
03 Ağu 21 üye tarafından:
maurogc
Muy bien!!
03 Ağu 21 üye tarafından:
maurogc
@maurogc En mi IG: @somoscm en historias destacadas se encuentra el proceso que experimenté y de ahí te puedes ir acercando al sistema bro
03 Ağu 21 üye tarafından:
Omar Areizaga
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Omar Areizaga Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle