|
Ejercicio. Controle comidas y asi todo no llegue a completar mis macros. Me excedi en calorias. Mañana es un nuevo dia A mejorar.
|
1971 kcal
|
Yağ: 83,49g | Prot: 93,49g | Karb: 212,60g.
Kahvaltı: Mate Amargo, La Paulina Queso Crema, Bagley Traviata. Öğle Yemeği: Natura Aceite Puro de Girasol, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Calchaquí Paleta Cocida, Milkaut Queso Barra, Lactal Pan Lacteado. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|