03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 8,34g | Prot: 6,57g | Karb: 40,88g.
Kahvaltı: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Gandum. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|