03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 46,70g | Prot: 16,00g | Karb: 149,75g.
Kahvaltı: Sugar, Flora Regular Margarine, Jungle Taystee Wheat. Aperatifler/Diğer: Woolworths Chocolate Coated Crunchies, Green Tea. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|