kaylamarcella Günlüğü, 03 Ağu 21

kaylamarcella Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2021:

716 kcal

Yağ: 22,90g | Prot: 65,83g | Karb: 72,61g. Kahvaltı: Ampela, Daun Ubi Jalar, Sayur Asem, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Akşam Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Liwet, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ampela, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daun Ubi Jalar, Sayur Asem, Bakso Ayam. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

spill asupan seratnya kak

03 Ağu 21 üye tarafından: La Aziva

dikit banget

03 Ağu 21 üye tarafından: junni1

proteinnya apa aja kak?

03 Ağu 21 üye tarafından: omngtirta

03 Ağu 21 üye tarafından: Peanutsky

@junni1 iyaaa lagi gakmood makan hari ini🥰 @omngtirta @DebyLa Brokoli+ kubis di rebus (Bawang putih, cabe garam dikit.) Sayur asem daun ubi jalar, Tahu putih mentah . Tomat. Ayam rebus tanpa kulit

03 Ağu 21 üye tarafından: kaylamarcella


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kaylamarcella Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kaylamarcella Günlüğü, 03 Ağu 21

Yorum Gönder

kaylamarcella Kilo Geçmişi