Başlanan Tarih: 09 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,8 kg
11 Ağu 21	91,7 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	92,1 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	92,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,9 kg
17 Şub 19	62,9 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	94 kg	Oldukça İyi
13 Nis 18	88,6 kg	Oldukça İyi
09 Şub 18	89,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 18	89,8 kg	Oldukça İyi
05 Şub 18	62,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 14 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 90 kg
29 Oca 18	90,3 kg	Oldukça İyi
23 Oca 18	90,9 kg	Oldukça İyi
29 Ara 17	86,1 kg	Oldukça İyi
28 Ara 17	86,5 kg	Oldukça İyi
10 Ara 17	86,5 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 17	87,8 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 17	90 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 17	88,1 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 17	90 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Şub 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,2 kg
11 Tem 17	88,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 17	90 kg	Oldukça İyi
04 Şub 17	89,5 kg	Oldukça İyi
03 Şub 17	88,3 kg	Oldukça İyi
02 Şub 17	88,8 kg	Oldukça İyi
01 Şub 17	99,2 kg	Oldukça İyi