03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 26,62g | Prot: 47,74g | Karb: 296,68g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Aguacate, Lechuga, Cebolla Morada, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Zanahoria. Akşam Yemeği: Huevo Frito, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola. Aperatifler/Diğer: Bolonia Paleta de Vainilla con Chocolate, Arándanos Agrios Secos (Endulzados). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LupitaCarrillodiet Kilo Geçmişi
|