Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kricn
Günlük
04 Ağu 21
kricn Günlüğü, 04 Ağu 21
kricn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
샐러드 + 그릭요거트
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2021:
1717 kcal
Yağ: 118,20g | Prot: 110,98g | Karb: 58,86g.
Öğle Yemeği:
암브로시 그라나파다노 , 귤, 알라 에멘탈 치즈, 오이 (껍질제거), 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 피코크 그릭요거트, GS25 반숙란.
Akşam Yemeği:
방울양배추, 목살구이, 라꽁비에뜨 무염버터.
Aperatifler/Diğer:
NOW 브라질넛, 카발리에 다크 코코아 원두 85%.
devamı için...
2153 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
그릭요거트가 생크림처럼 하얗고 부드럽게 꾸덕해보이네요! 직접 만드시나요?
03 Ağu 21 üye tarafından:
navldy
아니에요 이마트에서 산 피코크에요 ^^
04 Ağu 21 üye tarafından:
kricn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kricn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle