|
fast food pig out...
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1871 kcal
|
Yağ: 66,68g | Prot: 46,85g | Karb: 173,18g.
Kahvaltı: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Lenny's Club Sub (Regular), Oatmeal Raisin cookie, Lenny's Sour Cream & Onion Potato Chips. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Flavored Rice Mixture with Cheese. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|