مودة ... Günlüğü, 04 Ağu 21

مودة ... Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

شوب كركدية بسكر ستيفيا يروق بالنا ويهدى الاعصاب ويرطب فى حر الرياض المميت ده

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2021:

1091 kcal

Yağ: 60,41g | Prot: 66,08g | Karb: 124,15g. Kahvaltı: المراعي زبادي, الخيار (مع القشرة), الطماطم, البيض المقلي بدون دهن, جبنة الفيتا. Öğle Yemeği: فطير مشلتت فطير مشلتت, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صن شاين تونة مصفاة من الزيت. Aperatifler/Diğer: البرتقال, ايزيس كركديه. devamı için...

3219 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

الف هنا

04 Ağu 21 üye tarafından: ميرو حسونه

صحه وهنا بس ممكن اسال كيف تشربي الستيفيا انا من شربته صارت عندي حرقه بالمريئ وطعمو مو مستساغ 😔

05 Ağu 21 üye tarafından: sweetyasoo

انا ارتحت عليه خالص حتى بقيت احطه على الزبادي وتقريبا كل حاجه هو طبيعي اكتر من اى نوع تاني ممكن يكون مش هو السبب فى تعبك جربي تتابعي نفسك هتعرفي ايه الاكله أو المشروب اللى بيسبب التعب شفاكى الله وعافاكي

06 Ağu 21 üye tarafından: مودة ...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

مودة ... Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

مودة ... Günlüğü, 04 Ağu 21

Yorum Gönder

مودة ... Kilo Geçmişi