04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 64,94g | Prot: 51,51g | Karb: 22,54g.
Kahvaltı: ICA Pizzasallad, Schysst Käk Kebabkött. Öğle Yemeği: Hätälä Flamstekt Laxfile, ICA Färska Champinjoner, ICA Hasselnötter. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|