05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 22,76g | Karb: 99,19g.
Kahvaltı: Киви, Своя Лінія Изюм Золотистый , Грецкие Орехи, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, De Luxe Сыр Frankendamer. Öğle Yemeği: Своя Линия Little Bear с Медово-Молочной Начинкой . Akşam Yemeği: Izi Joking Peach. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|