柳胶原 Günlüğü, 05 Ağu 21

柳胶原 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ağustos 2021:

1474 kcal

Yağ: 60,05g | Prot: 85,60g | Karb: 149,25g. Kahvaltı: 卫岗纯牛奶. Öğle Yemeği: 肯德基脆皮甜筒, 麦当劳玉米杯（小）, 麦当劳巨无霸. Akşam Yemeği: 素食炖蔬菜汤, 烤制或是烘焙鸡大腿 , 煮鸡蛋, 米饭. devamı için...

1914 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

（野路子）减脂餐；51碳，28蛋，25脂

05 Ağu 21 üye tarafından: 柳胶原


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

柳胶原 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

柳胶原 Günlüğü, 05 Ağu 21

Yorum Gönder

柳胶原 Kilo Geçmişi