Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
intan131313
Günlük
05 Ağu 21
intan131313 Günlüğü, 05 Ağu 21
intan131313 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
tb 155
bb 60
target 48
umur 29
beberapa bulan yg lalu udah di angka 55. ya karena aku orang bandel ginilah jadinya.
liat perut ama lengan malu banget wkkkkkk.
oke kita mulai lagi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2021:
1151 kcal
Yağ: 72,80g | Prot: 27,86g | Karb: 99,40g.
Kahvaltı:
Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng.
Öğle Yemeği:
Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Apel (tanpa Kulit), Pepaya.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
semangat kaakkk 💪
05 Ağu 21 üye tarafından:
kittencanes
perut ku juga gt, pas defkal ini aq sm sekali gk minum gula atau tepung2an selama 3bulan. dari 90, skrg udh 75cm lingkar perut ku.
05 Ağu 21 üye tarafından:
ika ummu hurairah
ika@ kalau minyak2 masih makan gak mba
05 Ağu 21 üye tarafından:
intan131313
Joice@ okeeee hajjjarrrr mba😁😁💪💪💪
05 Ağu 21 üye tarafından:
intan131313
semangattt cobain jg wo perut dikit dikit pasti langsung menipis lemaknya
06 Ağu 21 üye tarafından:
Sofialovesweets
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
intan131313 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle