patka1407 Günlüğü, 05 Ağu 21

trzeba sobie osłodzić ten tydzień w pracy :)

1586 kcal Yağ: 71,41g | Prot: 53,70g | Karb: 182,02g.   Kahvaltı: Maliny, Emmi Caffe Latte Balance , Biedronka Ciasto Karmelowe. Öğle Yemeği: Isey Skyr Waniliowy, Wedel Krem Wedlowski Czekoladowy, Naleśniki z Serem. Akşam Yemeği: Knorr Zupka Chińska Pieczony Kurczak. devamı için...
1626 kcal Egzersiz: core - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


patka1407 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.