05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 67,39g | Prot: 98,36g | Karb: 54,55g.
Kahvaltı: Blueberries , Strawberries , Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg , President's Choice Turkey Bacon. Akşam Yemeği: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Hard-Boiled Egg . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|