05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 66,68g | Prot: 150,00g | Karb: 152,42g.
Kahvaltı: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Caldo de Pollo, Carne de Pollo (Asada). Akşam Yemeği: Papa Cocida, Premier Aceite de Girasol , Huevo Cocido, Plátano Maduro, Arroz Blanco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|