06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 17,71g | Prot: 28,55g | Karb: 141,19g.
Kahvaltı: Хайнц Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Öğle Yemeği: ВкусВилл Котлеты из Нута. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NataliGolubeva1991 Kilo Geçmişi
|