06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 11,29g | Prot: 20,37g | Karb: 36,39g.
Kahvaltı: Adler Edelcreme Kräuter, Benfit High Protein Brötchen, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|