죠이쓰 Günlüğü, 06 Ağu 21

점심에 입맛도 없고 밥이나 닭가슴살이 안땡겨서
간단히 먹어야지~~ 하며 주섬주섬 꺼내봤는데
푸짐하게 먹었네요 결국 🤣🤣🤣
요즘 복숭아는 1일 1개 루틴!! 넘나 맛있어여 💚

842 kcal Yağ: 27,48g | Prot: 58,94g | Karb: 104,28g.   Kahvaltı: 매일두유 고단백. Öğle Yemeği: 매일두유 매일두유 99.89, 미주라 소이아크래커, 방울 토마토, 굽네치킨 오리지날치킨, 통밀빵, 찐단호박. Akşam Yemeği: 사조대림 크라비아, 매일두유 고단백, Sopium 릴렉스 그래놀라 블랙티, 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 그릭 요거트. Aperatifler/Diğer: 천혜향, 복숭아. devamı için...
1346 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 36 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 24 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


죠이쓰 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.