matrya Günlüğü, 22 Haz 14

22 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.    Geriye kalan: 25,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

452 kcal Yağ: 38,33g | Prot: 24,37g | Karb: 1,12g.   Kahvaltı: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо. devamı için...
2694 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


matrya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.