Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Schafili
Günlük
07 Ağu 21
Schafili Günlüğü, 07 Ağu 21
Schafili Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Schon tagelang dasselbe Gewicht. Wat is da los xD Naja.. Ich hab Geduld und bin optimistisch, dass die Zahl bald wieder nach unten geht :D
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
9,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2021:
909 kcal
Yağ: 47,45g | Prot: 35,26g | Karb: 87,28g.
Kahvaltı:
Leerdammer Feine Scheiben Zart-Würzig, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Krüger White Cappuccino, Kürbiskernbrötchen.
Öğle Yemeği:
Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Würzig, Edeka Wraps.
Aperatifler/Diğer:
Captains Tea Teegetränk Pfirsich, DM Mivolis, Heißer Holunder.
devamı için...
3 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Deinen ETB hast du sicher mal geprüft und angepasst.?
07 Ağu 21 üye tarafından:
sjw*
Ja, mit dem ETB passt alles
09 Ağu 21 üye tarafından:
Schafili
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Schafili Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle