08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 3,21g | Prot: 7,72g | Karb: 100,72g.
Aperatifler/Diğer: Putih Telur, Gula Pasir, Gula Bubuk, Quaker Oat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|