staici Günlüğü, 08 Ağu 21

Протеин.Мой помощник по добору белка.Очень выручает,когда есть уже не хочется или некогда,а белка добрать надо.Вкус вначале 👌,сейчас уже подташнивает от него,но всё лучше,чем пихать в себя еду.В след.раз закажу вкус шоколад или ваниль 🖐️

---

1578 kcal

Yağ: 68,38g | Prot: 106,30g | Karb: 134,23g.   Kahvaltı: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самарский Бкк Батон Горчичный, Шашлык из Свинины, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Mixbar Соломка с Маком, Пряник, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Дыня. devamı için...