ilaydalf Günlüğü, 08 Ağu 21

:)

1194 kcal Yağ: 52,62g | Prot: 37,87g | Karb: 143,39g.   Kahvaltı: Alpro Badem Sütü, Badem, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf. Öğle Yemeği: Abbott Pediasure Plus Fiber. Akşam Yemeği: Fasulye Çorbası, Cacık, Etli Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Badem, Alpro Badem Sütü, Magnum Double Caramel Gold. devamı için...
109 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilaydalf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.