|
|
1932 kcal
|
Yağ: 69,60g | Prot: 123,12g | Karb: 198,06g.
Kahvaltı: Yokebe Forte, Piowald Bio Hanfprotein. Öğle Yemeği: Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei , REWE Bio Porridge Beere, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, DM Bio Datteln, Belbake Mandeln, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Äpfel. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Lidl Heidelbeeren, Oettinger Bier Alkoholfrei, Valbonta Grana Padano , Aldi Rote Paprika, REWE Bio Pizza-Tomaten, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Hawesta Thunfisch in Sonnenblumenöl, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Gut & Günstig Speisestärke, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Süßkartoffel. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Himbeeren, GutBio Omega 3 Mix, GutBio Kokosghurt, DM Bio Chiasamen , Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Aldi Bio Dattelsirup, Naduria Mandelprotein, Aldi Bio Kerne-Mix, Soja Flocken, DM Bio Agavendicksaft, Alnatura Kokosöl Nativ, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Getrocknete Kürbiskerne. devamı için...
|
|
2132 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Hulahop - 30 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Da gab es wohl einen Tippfehler: wir sind hier bei catsecret 😼
08 Ağu 21 üye tarafından: 0MaschaBee0
|
08 Ağu 21 üye tarafından: sjw*
|
Cat content geht immer 😉 Hab meine eben auch frisch abgelichtet 😇
08 Ağu 21 üye tarafından: Bunte Teller
|
08.08. = Weltkatzentag - frag Fagmich 🙃
08 Ağu 21 üye tarafından: 0MaschaBee0
|
08 Ağu 21 üye tarafından: veggielady!
|
eine weiße und eine schwarze Miezekatze.... Wunderschön, alle beide 🤗😍😻
12 Ağu 21 üye tarafından: wesja1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|