09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 49,30g | Karb: 6,70g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Bella Molisana Mozzarelline, Petto di Pollo (senza Pelle). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisa.Dal.Col Kilo Geçmişi
|