Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gaenseliese
Günlük
09 Ağu 21
Gaenseliese Günlüğü, 09 Ağu 21
Gaenseliese Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Spannung……! 😬😂
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2021:
591 kcal
Yağ: 12,04g | Prot: 60,96g | Karb: 51,14g.
Kahvaltı:
Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra.
Öğle Yemeği:
Nektarinen, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
devamı için...
1696 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trommelwirbel 🥁🥁🥁🥁😂👍
09 Ağu 21 üye tarafından:
Jan1977!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gaenseliese Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle