09 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2744 kcal
|
Yağ: 94,70g | Prot: 154,72g | Karb: 330,24g.
Kahvaltı: Клубника, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Абрикосы, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Hortex Гавайская Смесь, Куриная Грудка, Салат Овощной. Akşam Yemeği: Финик, Фруктовый Салат, Пицца Домашняя. Aperatifler/Diğer: Морковный Торт ПП, Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|