0MaschaBee0 Günlüğü, 09 Ağu 21


2019 kcal Yağ: 77,78g | Prot: 142,41g | Karb: 179,76g.   Kahvaltı: Piowald Bio Hanfprotein, Yokebe Forte. Öğle Yemeği: Take It Veggie Vegane Bällchen, Mühlenhof Vegane Mühlen Nuggets, Gut & Günstig Zarter Mozarella, Strauchtomaten, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Salatgurke, Alnatura Bratöl. Akşam Yemeği: Lidl Heidelbeeren, REWE High Protein Pudding Vanille, DM Bio Bratöl, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, DM Bio Leinsamen Gold , Elstar, Butaris Butterschmalz, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Naduria Mandelprotein, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630. Aperatifler/Diğer: Kichererbsen Getrocknet, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. devamı için...
2290 kcal Egzersiz: Paten - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ich hatte eine Fleischesserin zum Mittagessen da und es musste schnell gehen.. Hat uns beiden sehr geschmeckt 👍😋 
09 Ağu 21 üye tarafından: 0MaschaBee0

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


0MaschaBee0 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.