23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 8,34g | Prot: 9,14g | Karb: 60,61g.
Kahvaltı: Suco de Laranja Natural, Catupiry Requeijão Light, Club Social Integral Tradicional. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|