Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Maarinou
Günlük
09 Ağu 21
Maarinou Günlüğü, 09 Ağu 21
Maarinou Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
📊480kcal
L 12 G 52 P 42
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2021:
1407 kcal
Yağ: 26,26g | Prot: 108,23g | Karb: 194,83g.
Kahvaltı:
Moulin Des Moines Muesli de Base, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme Golden.
Öğle Yemeği:
Kiwi, Le Rustique Camembert , Poivrons, Carrefour Salade Iceberg, Lidl Aiguillettes de Poulet, Pain aux Céréales, Pêches.
Akşam Yemeği:
Fruit de la Passion, Kiwi, Le Rustique Camembert , Siggi's Skype Vanille, Pain aux Céréales, Carrefour Salade Iceberg, Tomates, Concombre (Pelé), Super U Thon au Naturel.
Aperatifler/Diğer:
Monoprix Pain d'épices, Pêches.
devamı için...
374 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 19 dakika, Apple Health - 23 saat ve 41 dakika.
devamı için...
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Belle assiette copieuse...miam😋
09 Ağu 21 üye tarafından:
Ragnar78570
Superbe assiette 👍😘
09 Ağu 21 üye tarafından:
Nlono7700
Nickel 👍 😊
09 Ağu 21 üye tarafından:
RMX53
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Maarinou Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle