06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 56,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 63,71g | Prot: 51,49g | Karb: 258,11g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сицилия Пицца Суприм. Öğle Yemeği: Арбуз, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. Akşam Yemeği: Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Азов Kilo Geçmişi
|