10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 110,24g | Prot: 59,38g | Karb: 156,80g.
Kahvaltı: Butterscotch or Caramel Toppings , McDonald's Oreo McFlurry, KFC Chicken Thigh. Öğle Yemeği: Cream Cheese . Akşam Yemeği: McDonald's Grilled Chicken Foldover. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|